.

Stavgangsløb hver anden lørdag fra Fortunen.
.

På lørdag kl 13.00 mødes vi til stavgangsløb i dyrehaven. Formålet er at øge konditionen og forbedre især diagonalgangen inden vinterens strabadser.
Efter langtursgruppens træningsweekend har vi fået nogle gode øvelser af Linus, som vi vil træne mere målrettet med.

.

Medbring Skistave (20 cm kortere end dine klassiske), pulsur, væske og løbesko.
Alle niveauer kan deltage, du skal dog kunne løbe min. 5 km.

Løb i bakkerne foregår i ulvedalene.

Mads Rosenkilde er træner hvis man har spørgsmål til træningen er hans mail: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.